Żywienie i jego wpływ na profilaktykę i leczeniu endometriozy
Endometrioza to przewlekła i nawracająca choroba, jest przyczyną bólu miednicy oraz niepłodności.
aniajakubiak
Insulinooporność zasady stosowania diety, przykładowy jadłospis diety insulinowej.
Z artykułu zaczerpniemy wiedzę czym jest insulinooporność. Jest to powszechny problem, z którym zmaga się coraz więcej pacjentów w różnym wieku. Jjak zaburzenia metaboliczne glukozy mogą wpływać na problem zrzuceniem nadmiernych kilogramów, jakie mogą być skutki nieleczonej insulinooporności w przypadku wystąpienia innych chorób metabolicznych. Zapraszam do zapoznania się z treścią artykułu.
Dieta w zapaleniu tarczycy Hashimoto. Produkty dozowlone, niedozwolone. Przykładowy jadłospis.
Dieta jest najważniejszym elementem terapii w przypadku AZT – autoimmunologicznego zapalenia tarczycy typu Hashimoto. Zapalenia Hashimoto nie można wyleczyć, ale z pomocą diety można wpłynąć na spowolnienie lub zahamowanie procesów zapalnych w gruczole tarczowym. Należy podkreślić, że w profilaktyce chorób…
Dieta w nadczynności tarczycy i zalecenia żywieniowe
Nadczynność tarczycy w początkowym etapie często objawia się nadmierną energią oraz szybkim spadkiem masy ciała. Dla wielu osób takie symptomy mogą wydawać się korzystne, co sprawia, że choroba ta należy do najczęściej nierozpoznanych schorzeń układu endokrynnego. Brak leczenia i kontroli…
Jak obniżyć poziom cukru we krwi? Dieta cukrzycowa
Niniejszy artykuł odpowie nam na pytanie, jak prawidłowo ułożona dieta wpływa na poziom cukru we krwi. Należy pamiętać, że cukrzyca jest grupą chorób metabolicznych, które charakteryzują się występowaniem hiperglikemii. To podwyższony poziom glukozy, który wynika z nieprawidłowego wydzielania insuliny. Przewlekła…
Dieta redukcyjna przy niedoczynności tarczycy i zapaleniu Hashimoto
Problemy z funkcjonowaniem tarczycy często utrudniają proces odchudzania. Spowolniony metabolizm, przewlekłe zmęczenie i brak efektów mimo wysiłku to codzienność wielu osób. Odpowiednio zaplanowana dieta, dopasowana do niedoczynności tarczycy lub choroby Hashimoto, może jednak znacząco poprawić samopoczucie, wesprzeć terapię i ułatwić kontrolę masy ciała.
Dieta w zapaleniu Hashimoto. Zalecenia, jaką stosować dietę.
Dieta jest najważniejszym elementem terapii w przypadku AZT - autoimmunologicznego zapalenia tarczycy typu Hashimoto. Zapalenia Hashimoto nie można wyleczyć, ale z pomocą diety można wpłynąć na spowolnienie lub zahamowanie procesów zapalnych w gruczole tarczowym.
Dieta śródziemnomorska
Dieta śródziemnomorska to wyjątkowy sposób odżywiania oparty na tradycjach krajów basenu Morza Śródziemnego. To nie tylko smaczna dieta, ale także przepis na długie, zdrowe życie. Dietetyk kliniczny Magdalena Konowrocka, podkreśla, że dieta śródziemnomorska ma wiele zalet, niezależnie od pory roku.
Jakich produktów i dlaczego nie należy łączyć w naszej diecie?
Pamiętajmy, że łączenie ze sobą niektórych produktów spożywczych nie zawsze jest zdrowe, a czasem może być nawet szkodliwe dla naszego zdrowia Okazuje się jednak, że niektóre połączenia mogą powodować utratę zdrowotnych właściwości, zmniejszać przyswajalność witamin i minerałów, a nawet szkodzić.
Na jakie suplementy diety warto postawić, a jakich unikać?
Światową modę na wspomaganie się suplementami diety już w latach 40. XX wieku zaczęli rozkręcać Amerykanie. Preparaty, które mają pomóc w osiągnięciu ogólnego dobrostanu, pokochali również Polacy. Czy warto wydawać pieniądze na suplementy diety? Zdaniem specjalistów – tylko na niektóre.